Călătoria vieții - curs audio

Viața noastră este asemenea unui râu, care se naște din adâncul unei naturi umane hrănitoare. Și apoi călătorim prin viață și uneori întâlnim obstacole pe care, cumva, reușim să le depășim. Cu singurul scop de a trăi din plin, de a ne bucura de viață și de toate minunile pe care aceasta ni le aduce, în deplină armonie cu noi și cu ceea ce este în jur.

Acest produs îți oferă acces la un exercițiu audio ce folosește tehnici din psihoterapie pentru creșterea capacității de a trece peste adversitățile vieții. Poți avea acces la acest exercițiu de câte ori dorești și este indicat să îl asculți în fiecare zi, pentru a maximiza rezultatele.
Durata exercițiului este de 33 minute și îți recomandăm ca înainte să îl începi, să îți găsești un loc confortabil, în care să poți sta în liniște pentru aceste minute.

Obiectivul general al exercițiului este dezvoltarea unor gânduri pozitive cu privire la propria persoană și a abilitaților individuale de a depăși obstacolele din viață.
Ascultând regulat acest exercițiu, vei experimenta următoarele beneficii:
– obținerea unei stări de liniște și calm interior
– reducerea stării de îngrijorare și preocupare zilnică cu privire la obstacolele sau blocajele din viața cotidiană
– dezvoltarea sentimentului de putere personală
– creșterea încrederii în sine și conștientizarea faptului că fiecare problemă are și soluții
– stimularea abilității de a rezolva ușor situațiile dificile