terapie
Ce vrem noi, oamenii? Chiar dacă fiecare individ e unic în felul său, marea majoritate dintre noi ne dorim aceleași lucruri (materiale…
Muzicoterapia (terapia prin muzică sau meloterapia) este o știință cunoscută și aplicată de multe secole în urmă, dar a fost organizată ca profesie abia…
Așa cum sportul ne fortifică organismul, lectura ne antrenează creierul. Iar beneficiile ei sunt multiple și imediate, acționând toate ca o veritabilă terapie…
V-ați gândit vreodată că dansul poate fi artă, sport și terapie? Dar poate fi și distracție, și bucuria de a fi împreună. La o lecție de dans, un instructor ne-a spus: “Nimeni nu s-a născut dansând. Dacă ai învăţat să mergi, poţi învăţa și să dansezi”.
O doză rezonabilă de adrenalină poate aduce beneficii importante organismului nostru.